为弘扬重阳节敬老文化，同时积极响应《“健康中国2030”规划纲要》的号召，将健康老龄化理念融入社区传统节日活动，体现社区对老年群体的深切关怀，增强社区老年居民的健康理念，营造全社会敬老爱老的浓厚氛围。近日，龙洋社区新时代文明实践站在社区市民学校开展重阳节大健康主题活动。

活动设置“健康三部曲”三个互动体验区，老年人可持《健康活动护照》自由流动参与，每参与一个环节可获得一枚印章，集齐印章可参与最终抽奖。

健康加油站：由航宇路社区卫生服务中心全科医生坐镇，结合现场测量的血压、血糖数据，提供一对一咨询，解答关于高血压、糖尿病、关节疼痛等常见老年病的疑问。 同时专家医生根据个体具体身体状况，提供简单的饮食、运动建议。

健康知识问答区 ：1.从“合理膳食”“科学运动”“慢性病管理”“心理健康”等几个板块，开展趣味问答，答对即有奖 2. 宣传资料发放：发放慢性病防治、营养膳食健康知识宣传资料。

生命守护站（应急救援教学区）：海姆立克法 & 心肺复苏（CPR）宣传教学 1. 情景化视频展播：播放由红十字会授权的急救教学短视频，内容简洁明了。 2. “一对一”模型实操：由家庭健康教育指导师利用模型进行CPR步骤分解教学；利用模拟人进行海姆立克法的实操演练。

活动在热闹温馨的抽奖环节中落下帷幕，老年居民们手持健康手册与实用奖品，脸上满是收获的笑容。此次活动不仅让大家学到了专业的健康知识与急救技能，更让敬老爱老的传统美德在互动中传递，切实提升了社区老年群体的幸福感与安全感。